Superaliments MÉMOIRE

Superaliments, la collection d’Elisabeth Cerqueira et de Marise Charron, présente de façon unique les superaliments en les associant à des objectifs précis. À l’aide du livre «Superaliments Mémoire», les nutritionnistes-diététistes vous invitent à découvrir comment votre alimentation peut vous aider à entretenir votre mémoire. Ces ouvrages au graphisme épuré et aux photographies lumineuses incluent les meilleurs conseils des nutritionnistes pour un mode de vie sain, une présentation de 20 superaliments ayant fait l’objet d’études scientifiques ou de recommandations spécifiques et plus d’une cinquantaine de recettes pour les intégrer facilement à votre alimentation.
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